Вход Контакты Прайс-лист
+7 (499) 968 6244
Интернет-магазин спортивного питания оптом и в розницу
Shopping cart
+7 (499) 968 6244
Главная

20.11.2012

Креатин предотвращает возрастную потерю мышц

Количество мышечной массы уменьшает с возрастом, что сказывается на качестве жизни. Добавки с креатином моногидратом помогают сохранить мышечную массу и силу, особенно в том случае, если их прием сопровождается тренировками с отягощениями.

Исследование, опубликованное Винсентом Далбо и его коллегами из Техасского Университета A&M, показало, что добавки с креатином моногидратом увеличили уровень мышечной массы, улучшили здоровье мышечных клеток и оказали общий оздоравливающий эффект на организм.

Добавки с креатином моногидратом являются натуральным, безопасным и эффективным средством, способным также замедлить процесс разрушения мышечных тканей с возрастом. Предыдущие исследования показали, что сильные люди живут дольше.

Добавки с креатином могут помочь пожилым людям сохранить мышечную массу и силу, что в свою очередь обеспечит им долголетие.

www.fithaus.ru по материалам Dynamic Medicine, 8: 6, 2009; Online Journal
 


Еще о креатине:

Креатин этил эстер менее эффективен, чем креатин моногидрат

Действие креатина после тренировки

Креатин: эффект для всех?

Статья опубликована на сайте FitHaus.RU
Перепечатка допустима только с разрешения администрации сайта.


НОВОСТИ

18.07.2021
Семь закусок перед сном, чтобы и поспать хорошо, и здоровью не навредить

03.05.2021
Новинка: Гейнер Турбо Масс Вита без жира IRONMAN 0,7 кг

01.04.2021
Новинка: Сжигатель жира Супер L-карнитин 2700 IRONMAN 40 флаконов по 25 мл

17.03.2021
Напиток изотонический ATHLETIC NUTRITION ISOTONIC PROFI - зеленое яблоко, 500 мл

Читать новости...

Читать статьи...

Мы регулярно публикуем новые статьи о спортивном питании и тренировках.
Подпишитесь на уведомления!

© Fithaus.RU

Fithaus.RU - интернет магазин спортивного питания Фитхаус. Москва.

От 3000 руб.
бесплатная доставка
по Москве и скидка
5%
От 20 000 рублей
оптовая скидка
20-38%

Корзина для покупок.

© Fithaus.RU

Вверх