Вход Контакты Прайс-лист
Интернет-магазин - спортивное питание оптом и в розницу
Гейнеры, протеины, креатин, протеиновые батончики, жиросжигатели, аминокислоты...
Shopping cart
Как купить:  ОПТОМ  В розницу  Прайс-лист  Вход  Контакты
Батончики Напитки Протеины Гейнеры Книги Аксессуары Аминокислоты Жиросжигатели Креатин Витамины Для суставов
Главная

20.11.2012

Креатин предотвращает возрастную потерю мышц

Количество мышечной массы уменьшает с возрастом, что сказывается на качестве жизни. Добавки с креатином моногидратом помогают сохранить мышечную массу и силу, особенно в том случае, если их прием сопровождается тренировками с отягощениями.

Исследование, опубликованное Винсентом Далбо и его коллегами из Техасского Университета A&M, показало, что добавки с креатином моногидратом увеличили уровень мышечной массы, улучшили здоровье мышечных клеток и оказали общий оздоравливающий эффект на организм.

Добавки с креатином моногидратом являются натуральным, безопасным и эффективным средством, способным также замедлить процесс разрушения мышечных тканей с возрастом. Предыдущие исследования показали, что сильные люди живут дольше.

Добавки с креатином могут помочь пожилым людям сохранить мышечную массу и силу, что в свою очередь обеспечит им долголетие.

www.fithaus.ru по материалам Dynamic Medicine, 8: 6, 2009; Online Journal
 


Еще о креатине:

Креатин этил эстер менее эффективен, чем креатин моногидрат

Действие креатина после тренировки

Креатин: эффект для всех?

Статья опубликована на сайте FitHaus.RU
Перепечатка допустима только с разрешения администрации сайта.


НОВОСТИ

15.08.2019
Новичок в тренажерном зале - четыре самые глупые ошибки

09.06.2019
Тренировки улучшают работу сердца при диабете 2 типа

05.06.2019
Протеиновые оладьи IRONMAN. Полезней, чем у бабушки!

03.06.2019
Новый Protein Bar IRONMAN - первый батончик в котором сахар заменен природным полисахаридом и пребиотиком - олигофруктозой

Читать новости...

Читать статьи...

Мы регулярно публикуем новые статьи о спортивном питании и тренировках.
Подпишитесь на уведомления!

© Fithaus.RU

спортивное питание
поиск
Fithaus.RU - интернет магазин спортивного питания Фитхаус. Москва.

От 3000 руб.
бесплатная доставка
по Москве и скидка
5%
От 20 000 рублей
оптовая скидка
20-38%

Корзина пуста

© Fithaus.RU

Вверх