Вход Контакты Прайс-лист
Интернет-магазин - спортивное питание оптом и в розницу
Гейнеры, протеины, креатин, протеиновые батончики, жиросжигатели, аминокислоты...
Shopping cart
Как купить:  ОПТОМ  В розницу  Прайс-лист  Вход  Контакты
Главная

22.09.2020

Здоровое питание и тренировки во время беременности улучшают здоровье будущих детей

В ходе исследования, проведённого в Королевском колледже Лондона при поддержке благотворительных фондов British Heart Foundation и Tommy's charity, учёные исследовали эффект улучшения рациона и увеличения физической активности беременных женщин с лишним весом, на здоровье детей через три года после рождения.

Исследование UPBEAT – это случайное контролируемое исследование, проведённое в Великобритании с целью улучшения здоровья беременных женщин с лишним весом с помощью изменений в рационе и увеличения физической активности. Будущим мамам предписали диету и тренировки, а затем сравнили полученные данные с результатами контрольной группы подэкспертных, чей образ жизни во время беременности не изменился.

В результате обследования детей через 3 года после рождения учёные наблюдали более медленный пульс в покое (на пять ударов в минуту) у тех, чьи мамы изменили питание и уровень физической активности при беременности, по сравнению с детьми контрольной группы. Учащенный пульс в покое у взрослых связан с гипертонией и дисфункцией сердечно-сосудистой системы.

Результаты исследования также показали, что участвовавшие в эксперименте матери сохранили здоровый рацион и через три года после рождения ребёнка.

Хотя женщины сообщили о снижении гликемической нагрузки и уменьшения потребления насыщенных жиров, а также об увеличении потребления протеина через три года после рождения ребёнка, различий в уровне физической активности или композиции тела между группами не наблюдалось.

Ведущий автор исследования, Кейтлин Далримпл из Королевского колледжа Лондона, сделала вывод: "Результаты исследования показали, что изменение образа жизни беременных женщин, а именно изменение рациона и увеличение уровня физической активности, связано с улучшением функции сердечно-сосудистой системы у детей после рождения и вплоть до трёхлетнего возраста и устойчивым улучшением рациона матери через три года после окончания исследования. Это очень хороший результат, так как беременность – это период возможностей для улучшения здоровья и образа жизни для матери и будущего ребёнка".

Старший автор исследования, профессор Лусилла Постон, руководитель фонда Tommy's charity по вопросам материнского и детского здоровья, добавила: "Ожирение в период беременности – это очень важная проблема, так как оно увеличивает риск осложнений беременности, а также возможных долгосрочных негативных последствий для здоровья ребёнка. Результаты эксперимента подкрепили мою решимость привлекать внимание общества к значению здорового начала жизни детей".

Директор фонда Tommy's charity по вопросам исследований и политики – Лиззи Д'Анжело, прокомментировала: "Беременность для женщин с лишним весом, может быть более опасной, но врачи не рекомендуют пытаться худеть в этот период, поэтому наши учёные ищут другие способы повышения безопасности беременности для подобных семей. Результаты эксперимента весьма удовлетворительные, учёным удалось улучшить рацион матерей и здоровье сердца детей в долгосрочной перспективе, чтобы дать их более здоровый старт".

Трейси Паркер, старший диетолог фонда British Heart Foundation, заключила: "Физическая активность и сбалансированный рацион – это очень важные инструменты улучшения здоровья сердца, но результаты данного исследования показали, что положительный эффект этим не ограничивается. Правильное питание до, во время и после беременности может положительно влиять на здоровье матери и ребёнка".

Ученые намерены провести следующее обследование этих детей в возрасте 8-10 лет, чтобы проверить, сохранится ли положительный эффект для сердечно-сосудистой функции в течение всего детства.

Читайте также:

Тренировки улучшают работу сердца при диабете 2 типа

Пять причин дефицита магния и способы его преодоления

Статья опубликована на сайте Fithaus.RU.
Перепечатка разрешается только с индексируемой ссылкой на данную страничку.

Источник: Kathryn V. Dalrymple et al. Adiposity and cardiovascular outcomes in three years old children of participants in UPBEAT, an RCT of a complex intervention in pregnant women with obesity. Pediatric Obesity, 2020 DOI: 10.1111/ijpo.12725


НОВОСТИ

22.09.2020
Здоровое питание и тренировки во время беременности улучшают здоровье будущих детей

15.08.2020
Protein Bar IRONMAN без сахара и глютена 50 грамм, фисташка

09.07.2020
Протеиновый батончик Protein Bar IRONMAN без сахара и глютена 50 грамм

18.06.2020
Чувствительность мозга к инсулину определяет вес тела и распределение жира в организме

Читать новости...

Читать статьи...

Мы регулярно публикуем новые статьи о спортивном питании и тренировках.
Подпишитесь на уведомления!

© Fithaus.RU

спортивное питание
поиск
Fithaus.RU - интернет магазин спортивного питания Фитхаус. Москва.

От 3000 руб.
бесплатная доставка
по Москве и скидка
5%
От 20 000 рублей
оптовая скидка
20-38%

Корзина пуста

© Fithaus.RU

Вверх